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恋愛にポテンシャルはご法度！？ 大学卒業したてのフレッシュマンの採用とは違い、こと恋愛に関しては、 相手のポテンシャルへの過大な期待は後悔の元に？ テンシャルに必要以上の期待を抱くことは得策とは言えません。 なぜならば、恋愛は、生活の一部と割り切れる仕事とは違い、 生活そのもの、つまりあなたのプライバシーそのものを左右する イベントだからです。「あ、これ恋愛だから、しかたがないわ」なんて、 簡単に割り切れる人はおそらくいないはずです。 一方、恋愛や結婚における失敗の主な原因は、「相手を見損なっていた」ことに あると言えます。もし、将来あなたが、「相手を見損なっていた」と 感じてしまうとしたら？相手が結婚詐欺師でもない限り、 その原因は、大抵の場合、見損なう側であるあなた自身にあると言えます。 あなたが、期待を裏切られたと感じるのは、言い換えれば、 あなたが、相手のポテンシャルに過大な期待をかけすぎていた ということに他なりません。もし、あなたが、次の問いかけに対して 思い当たる節があるのであれば？将来、あなたが、恋愛や結婚相手に対して、 「こんなはずではなかった！」と後悔する可能性がありそうです！！ 本当の恋愛を経験する年齢ともなれば、ほぼ人格形成は完成していると言えます。 わたしたち人間は、今まで育まれた人格の範囲内で、新たな経験を通じながら、 自らの力で、悪い面を改善し、良い面を伸ばす努力を しなくてはならない存在です。あなたが、どんなに相手のポテンシャルに 期待していたとしても、あなただけの力で、相手を変えることは困難です。 コミットメントの前にそんなことも考えてみては如何でしょうか？

自らを奮い立たせる方法 どうしてもやる気がないときってありますよね。 やる気がないからいつもダラダラしてしまい、勉強や仕事がうまくいかない… ということも多いと思います。どうしてもやる気がでないとき、 自らを奮い立たせる方法をご紹介します。 ■ 前提 まず、一番大事な前提として知っておいてほしいのが 「行動していないときにはやる気はでない」ということです。 脳には側坐核（そくざかく）という部分があります。 この側坐核が働き、脳内物資が出るとやる気がでてくるという メカニズムになっています。しかし、この側坐核は、 「作業をすると活発に動き出す」という傾向にあります。 作業興奮と呼ばれたりしますが、興奮すると脳内物質がでるのです。 つまり、ものすごく簡単に言うと「行動するとやる気が出る」ということです。 やる気がなくても行動をしてしまえば、やる気がだんだん出てくるという ことになります。しかし、「やる気がないから行動できない、 だからやる気が出ない」というのでダメなループに入ってしまうのです。 ■ 改善方法 やる気を出すには、「無理矢理にでも行動する」ことが大事。 無理矢理に行動させる方法を紹介します。 ・ STEP1 まずは、行動をするルールを決めます。ルールづけは何でもいいのですが、 「作業の前にすること」としておくのがいいでしょう。 ここでは「コップいっぱいの水を一気に飲む」などにします。 ・ STEP2 そして、その作業ですることを明確にしておきます。 「勉強する」などではなく「この英単語帳の10ページから20ページまでを 50分で暗記する」などを決めます。あまり長時間かかるものにすると だらけてしまうので、短時間で終わるものにしておくとよいでしょう。 ・ STEP3 何かやる気を出したい作業のときに、STEP1で決めたルールを実行します。 例では「作業の前に水を一気に飲む」などをします。このルールは 何でもいいのですが、気軽にできて、特殊なものにしておきましょう。 その行動をしたらすぐに集中してやりたい作業をします。 ・ STEP4 ルールを決めたら「最初の何回はすぐに行動をする」というのを心がけます。 最初はツライのですが、行動をすればやる気が出るので大丈夫です。 これを何度か繰り返すと「水を一気飲みすると行動する」という習慣づけが できます。「やる気がでないな」というときに「水を飲めばなんとかなる」 と思えるようにもなります。 つまり「行動をしないとやる気がでないから、 無理矢理にでも行動するきっかけを作る」ということだけです。 「やる気がないときにただ行動をする」というのはつらいので、 何かきっかけを用意するのです。一度行動をしてしまえばやる気が出てくるはず。 ぜひ、試してみてくださいね！

私、不倫なんてありえないって言い放ってたはずなのに気付いたらあれ？ あれ？

という感じで、不倫関係になってしまっていた……。

最初から『私既婚者には興味ないし、付き合えないの』って

言い放つ独身女性はなかなか少ないのではないでしょうか？　

というか、不倫が嫌なら既婚者と2人で会ってはいけません。

既婚者だから安心という考え方はオンナの側だけのもの。

オトコの方からしたらそんなのありえないのです。

つまり、不倫するオトコって既婚者で家庭という安定したものを

もっているからこそ遊べるっと考えているのです。意味が分からないですよね？　

でもそうなのよ！！　気をつけましょう。そういう人はあなたの前にも

彼女がいたし、その前も……と不倫を繰り返しているのです。

だから、気づいたらウッカリ彼の術中にはまってたりするんですね。

そういうオトコは不倫に慣れてますから。

そりゃびっくりするくらい優しいし、どんなに忙しい時でも、

メールのレスもちゃんとしてくれるマメさを兼ね備えているオトコが

不倫をできるオ・ト・コ。なぜなら既婚というハードルを越えて

『彼女が別に欲しい』となると、マメじゃないと不倫できないってちゃんと

分かっているのよね。ぶっちゃけ失礼なことをはっきり言うと、

容姿レベルが低くて収入が普通でも、モテるオトコっていうとマメで

優しい人が多いですよね？　自分の恋愛にとって不利になるものを

持っているオトコの武器は、『マメで優しい』ってとこかしら？？

というところを踏まえて、不倫にうっかりハマってしまうオンナの

タイプについて分析してみました。

【1】強がって生きているオンナ

普段上手に甘える相手もいなくて、一人で一生懸命背伸びして頑張って

生きているオンナはうっかり不倫にはまっている人も多いみたい。

やっぱり、結婚しているオトコって、どうしても包容力って

いうものが独身男性よりも多く身についているみたいで、

一生懸命によろいをまとって生きている女を見抜くのも、

よろいを解くテクニックも上手話だって（本当は聞いてなくても）

相槌の打ち方とか、返答の仕方が慣れてるから、うまいですよね。

これにハマらないためにはお友達でもいいので、ちゃんと自分が辛いときに、

辛いといえる相手を用意しておくことが大事です。

頑張って乗り越えなきゃいけない瞬間ってたくさんあるので！

人生って山あり谷あり、出会いあり失恋ありですから。

でも、人間所詮は1人です。どうせならバックに何も抱えていない、

シングルのオトコに癒してもらってくださいね。慰謝料を請求される心配もなく、

安心、安全ですよ！！

 

 日本中を震撼させたあのイギリス人英語教師殺人事件、その事件の容疑者が獄中で書いた逃亡日記逮捕されるまでが、出版されてから１か月たらずで１０万部以上も売れているという。ぞっとするような犯罪、逮捕されたとき顔を整形していたことなどに国民の関心が集まったが、重大な罪を犯した者が本を出版するなんてことは日本では極めてまれなことである。しかもその本の中には重大な罪を犯したという後悔の気持ちが書かれていないらしいです。

お香はお仏壇に供えたり、浄化に使われるのはもちろん、
瞑想など神経集中のお供としても役に立ちます。
また、特にチベットのお香は現地で治療の道具として使われることも多く、
癒しやリラックスを求めている方にもお薦めです！
そして体にも良い効果があるのはご存知でしょうか？
例えば、お香のなかには殺菌効果を持つものがあります。　
たとえばお香によく使われる香木である 白檀 に含まれるサンタロールという
物質には殺菌能力があり、また、薬草香に使われることの多い セージ にも
殺菌能力があります。 特に セージ の殺菌能力は強いようで、
アジアのみならず、ネイティブアメリカンの文化でもセージの
浄化作用は古くから知られていますし、ヨーロッパでも たとえば
ソーセージを作る際、腐敗を防ぐためにセージを肉のなかに練り込んで
（その殺菌能力を）利用していたそうです。
お香の場合、焚いた煙が空気中を漂うという性質がありますから、
インフルエンザや風邪の病原菌を減らすには割と効果的なのかもしれません。